Os competidores serão julgados por uma série de poses que permitirão aos juízes avaliar não apenas partes individuais do corpo, mas também “o físico mais equilibrado em geral”.
Veja os itens abaixo para mais detalhes:
Os competidores serão julgados em uma série de poses que permitirão aos juízes avaliar não apenas as diferentes partes do corpo, mas como um todo.
Os atletas são julgados em duas rodadas:
1. Simetria, equilíbrio geral e condicionamento.
2. Músculos e massa, definição e proporção.
O Juiz Chefe reserva-se o direito de penalizar um atleta um grau se o atleta se recusar a realizar a pose solicitada corretamente. O atleta receberá um aviso para realizar a pose corretamente. Se o pedido do juiz for ignorado, uma penalidade pode ser aplicada para sua colocação final. Os atletas só realizarão poses solicitadas pelo Juiz Mor.
1. Duplo bíceps frontal
2. Dorsais de frente
3. Peitoral lado
4. Tríceps lateral
5. Duplo bíceps costas
6. Dorsais de costas
7. Coxas e abdominais
8. Postura mais musculosa